肩こり

痛みをとるために

3段階のアプローチで改善! セルフでできる肩こりを治す方法

肩こり 治す 方法

肩がつらい、肩こりをなんとか改善したいと考えているあなたに、肩こりを治す具体的な方法を解説します。インターネット上には簡単にできる様々な改善方法が紹介されています。この記事ではそのような簡単な方法では改善しなかった肩こり […]

よくある痛み

肩こり解消の現実的な合格ラインについて考える

    肩こりから完全に、そして永遠に解放されることって可能なのでしょうか。現代の医学から考えた場合、限りなく難しいというのが結論だと思います。では諦めるしかないのかというとそんなことはありません。肩 […]

よくある痛み

肩こりで気になるゴリゴリの正体はたった2つの筋肉だった!

肩こり ゴリゴリ

肩こりの人なら一度は触れたことがあるであろう「ゴリゴリ」の正体。肩こりが辛くて自分で肩を触ると「なんかゴリゴリしてるな」という経験ありませんか? このゴリゴリが肩こりの正体なのではないかと考える人も多いと思います。そこで […]

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