腰痛

よくある痛み

あなたの腰痛は「筋肉」が原因かも!? 腰痛改善のプロが解説!

腰痛 原因 筋肉

腰痛を引き起こす原因のうち「筋肉」が該当する腰痛の存在を知っていますか? 腰痛といえば神経や骨に問題があるというイメージが強いと思います。しかし整骨院の腰痛治療の現場では「筋肉」への施術で大きな改善がみられることも珍しく […]

よくある痛み

腰痛が治らない人の3つの共通点とは? 慢性腰痛の原因を徹底解説

治らない 腰痛 原因

腰痛が治らないことで困った経験はありませんか? みなさんこんにちは。笹塚トレース整骨院の石垣です。いつもなら放置して自然と治っていた腰痛がいつまで経っても治らないことに不安を感じているケースもあると思います。通常なら自然 […]

よくある痛み

軽いぎっくり腰なら病院いらず?! 簡単にできる腰痛セルフケア

軽い ぎっくり腰 治し方

重い物を持ち上げた際に「ピキッ」と腰に痛みが走り、その後は激痛で身動きが取れない状況であれば「ぎっくり腰」です。みなさんこんにちは。笹塚トレース整骨院の石垣です。「ピキッ」と痛みは感じたものの、その後の痛みはそれほど強く […]

よくある痛み

ぎっくり腰が癖になる? ぎっくり腰を繰り返す人の3つの特徴

ぎっくり腰 癖

ぎっくり腰は誰もが体験する可能性がある怖い腰痛です。みなさんこんにちは。笹塚トレース整骨院の石垣です。ぎっくり腰は何度も繰り返す場合と、そうでない場合があります。最初のぎっくり腰をきっかけにして「癖」になってしまうケース […]

よくある痛み

痺れのある腰痛は放置厳禁! 取るべき対策と3つのアドバイス

腰痛 痺れ

お尻や足に出る「痺れ」は腰痛と深い関係があります。みなさんこんにちは。笹塚トレース整骨院の石垣です。安易に考えて放置すると、回復が難しくなってしまうことも……。今回は「様子を見ても良い」痺れと「すぐに対策を取るべき」痺れ […]

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