マッサージ
寝違え
マッサージ
寝違えたらマッサージを受けるべき? 寝違えたときの対処法
マッサージ
寝違えた時に飲む痛み止め3選! 特徴とリスクをチェック!
寝違えの痛みは本当に辛いものです。そんな痛みを和らげてくれるのが痛み止めの薬です。しかし痛み止めは種類が多くて選ぶのに困るなんてことはありませんか?今回は寝違えで一般的に使われる市販薬3つについて解説します。どの痛み止め […]
ケガ
首の寝違えが治らない?! あなたが取るべき3つの対処法!
寝違えは放置しておけば自然に治ると思っていませんか?皆さんこんにちは。笹塚トレース整骨院の石垣です。寝違えの痛みが数日で消えるようであれば問題ないかもしれません。しかし痛みが長引くようなら適切な処置をしなければいけません […]