歩き方

歩行時の痛み

腰や足の慢性的な痛みを改善に役立つ正しい歩き方のポイント3選

歩き方 正しい

自分の歩き方が本当に正しいかどうか気になりませんか? 他人の歩いている姿を見て「何か変だな」と感じることはあっても、自分の歩く姿を確認するのはちょっと難しいですよね。正しい歩き方をすることは、腰や足の慢性的な痛みの改善、 […]

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