腱鞘炎 予防

手首の痛みといえば、腱鞘炎が有名です。みなさんこんにちは。笹塚トレース整骨院の石垣です。テニスやゴルフ、卓球などをはじめ、道具を手に持っておこなう競技選手に多く見られる手首の痛みです。スポーツに限らず、日常の家事や最近で […]